★☆★ こんな時だからこそ笑いが必要です ★☆★


先行き不安な時代だからこそ

「笑えばうまくいく」セミナーを

開催します。



第二次大戦時、強制収容所での体験を元に書かれた

著書「夜と霧」(V・Eフランクル)には、

明日の命さえもわからない収容所においても

笑いが重要だったと書かれています。



明日へのエネルギーは不安からは生まれません。

前向きなエネルギーが必要なのです。



そしてそのエネルギーを得る

もっとも簡単で即効性があり

誰にでもできる方法が

「笑う」ことなのです。



震災の影響ばかりでなく、ストレスの多い社会です。

人間関係、経済的問題、将来の不安

これらの不安を軽減し

ストレスを少なくし、耐性をつけるためにも

笑うことがとても大切です。



今回のセミナーでは、

笑いを生活に取り入れ、

ストレス耐性得る方法をお伝えします。



そしてさらに・・・・・
笑いには、単にストレス解消だけではなく

エネルギーチャージの効果もあります。


なでしこジャパンの選手は、ワールドカップの期間中

日本からお笑いのDVDを持参して、みんなで見ていたそうです。

リラックスしながらも集中し、全ての力を余すところなく出し切る。

それも「優勝」に貢献した要因だと思います。

確かに彼女たちは、いつもリラックスしていたのが

画面を通じてもよく伝わってきました。


笑いは、緊張状態を一瞬で変化させてしまう力があります。

そしてパワフルなエネルギーをチャージする力も。


今回のセミナーでは、

笑いを通じて、一瞬で自分の状態を最高にパワフルにする方法も

習得していただきます。


面接、発表会、プレゼンなどの際に使って

あなたの持てる力を十分発揮する方法です。


・もっと笑って過ごしたい方、

・仕事や家庭、人間関係のストレスを抱えている方、

・もっとエネルギーをチャージしたい方

・一瞬で自分の感情をコントロールしたい方、


ご参加をお待ちしています。


【内容】

○一瞬で気持ちを切り替える方法

○笑いスイッチの作り方

○5分でできる、笑いエクササイズの行い方

○笑いを日常生活に取り入れるあれこれ

○人間関係を円滑にする秘訣

○笑いながらも、自分らしい人生を送るヒント


(内容は予定で一部変更の可能性もあります)



【期待できる効果】

☆一瞬で気持ちを切り替える方法がわかります

☆イライラが減少して笑いが増えます

☆あまり怒らなくなります

☆思考の柔軟性が増します

☆結果としてストレス解消を促します

☆人間関係が良好になります

☆自分を好きになれます

☆素直にやりたいことに向かえる情報が得られます




【参加特典】

1.「笑いのエクササイズ」動画と解説ファイルをCDでプレゼント

2.笑いを誘うツールリストのご提供

3.無料相談(1回・40分):希望者のみ



【進行】

井木章人(いきあきと)


笑いをの効果を個人から家庭、企業組織まで伝えたいコーチ。
笑いを重視しているといっても、お笑い芸人ではありません。
コーチングやカウンセリング、コミュニケーションを学び、
日々実践しているコーチです。

コミュニケーションの専門家として笑いを研究し
笑いを通じてストレス解消や、人間関係の改善、
組織風土改善を支援しています。

個人コーチングの他に、件や市といった公共の組織、
また企業や青年会議所、病院や介護関係等からの依頼で
良好な人間関係築くためのコミュニケーション法やコーチング技法を
セミナー等でお伝えしています。

また4年前から『ラフターヨガ(笑いヨガ)』を始め
毎月ラフタークラブを主催する、ラフターヨガリーダーでもあります。

家庭では、妻と2人の子供に囲まれ、楽しく過ごしています。
私の自慢は父親として19歳の娘とも仲がいいことです。
その秘訣はもちろん『笑い』です。
家族みんなでよく笑っています。
笑い会うことが、暖かい家庭作りの大切な要素になっています。

<資格>
財)生涯学習開発財団認定 認定コーチ
社)日本産業カウンセラー協会認定 産業カウンセラー
日本キャリア開発協会認定 キャリア開発アドバイザー
米国NLP協会認定 NLPマスタープラクティショナー
Dr.Kataria School of Laghter Yoga認定 ラフターヨガリーダー



開催概要

日時 2012年01月22日(13:30~16:30)
開催場所目白セミナールーム
(東京都新宿区下落合4-6-14)
参加費3,000円(税込)
定員15人(先着順)
懇親会費4,000円程度(税込)
懇親会定員制限はありません
主催
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イベント概要

2012年01月22日

笑えばうまくいく

東京都新宿区下落合4-6-14

http://kokucheese.com/event/index/9445/

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