職場では上司と対立し、イライラする気持ちや悲しみ、苦しみを抑えながら仕事を続けるもうつになり転職。
そうした事が繰り返されていくうちに、自分が嫌で仕方なくなりました。

しかし心理療法を学び、感情との付き合い方が分かった今、感情に飲み込まれることも、支配されることもなくなりました。

今では上手に感情と付き合っています。

さて、そんな私が何をどうしてきたのか。
その方法と感情のメカニズム を実践を交えてお伝えしていきます。


【こんな方に】
・対人関係を改善したい方
・失恋から立ち直りたい方
・自己嫌悪感を改善させたい方
・感情を抑えがちな方
・感情と上手く付き合いたい方
・子供にあたってしまう方


日 時:3月26日(土) 13:00~15:00(多少延長する可能性があります。)
場 所:都筑ビジネス&コミュニティ
     横浜市営地下鉄グリーンライン 都筑ふれあいの丘駅 徒歩5分程度
料 金:3,500円
持ち物:筆記用具
内 容:
・代表的な感情と時空間
・感情は○の○○に現れる
・感情とは○○と同じ
・体と感情を切り離す。
・どんな時にどんな事をすればよい?


開催概要

日時 2011年03月26日(13:00~15:00)
開催場所横浜都筑ビジネス&コミュニティ 
(神奈川県横浜市都筑区見花山1-30)
参加費3,500円(税込)
定員8人(先着順)
申し込み開始2011年02月23日 00時00分から
申し込み終了2011年03月24日 18時00分まで
主催
タグ

イベント概要

2011年03月26日

実践活用心理学!職場・家庭で使える感情との付き合い方

神奈川県横浜市都筑区見花山1-30

http://kokucheese.com/event/index/8358/

職場では上司と対立し、イライラする気持ちや悲しみ、苦しみを抑えながら仕事を続けるもうつになり転職。 そうした事が繰り返されていくうちに、自分が嫌で仕方なくなりました。 しかし心理療法を学び、感情との付...

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