気がつかないうちに、緊張している
  気がつかないうちに、力が入っている
  気がつかないうちに、頑張っている

あなたは気がつかなくても、あなたのこころと身体は気がついています。

言葉による、動きの指示を聞きながら、
自分のペースで、小さく・ゆっくり・ていねいに動いていきます。
静かで落ち着いた雰囲気の中で
自分の身体、そして気持ちと対話する時間を持ちませんか?

◆◆レッスン詳細◆◆
[A]13:30~14:40 
テーマ【やわらか顔のためにPart4~顔のレッスン】
担当:きしもと れいこ

[B]15:10~16:20
テーマ:【簡単な動きで 首のストレスを減らそう!】
担当:安藤緑

(*ご注意:1レッスンにつき1000円です)
(*A・B二つのレッスンをご希望の場合2000円となります)

◆◆服装と持ち物◆◆
・動きやすい・体温調節しやすい服装でお越しください
  (*着替えるスペースあります)
・下に敷く大きめのバスタオル、頭や顔の下に敷くハンカチをお持ちください
  (*床に敷くマットはこちらで準備いたします)
  (*会場の床はカーペットです)
  (*靴を脱いでレッスンをします)


開催概要

日時 2009年12月04日([A]13:30~14:40 [B]15:10~16:20)
開催場所京都市男女共同参画センター ウィングス京都
(京都府京都市中京区東洞院通六角下る御射山町262 )
参加費1,000円(税込)
定員4人(抽選)
申し込み終了2009年12月04日 09時00分まで
主催

イベント概要

2009年12月04日

こころと身体を軽くする~フェルデンクライス・レッスン#4

京都府京都市中京区東洞院通六角下る御射山町262

http://kokucheese.com/event/index/719/

  気がつかないうちに、緊張している   気がつかないうちに、力が入っている   気がつかないうちに、頑張っている あなたは気がつかなくても、あなたのこころと身体は気がついています。 言葉による、動き...

イベントは終了いたしました。