自由自在の身体、自由自在の心
ブルース・ファートマンから直接学ぶアレクサンダーテクニーク
~いつまでも瑞々しく生きる~


アレクサンダーテクニークを学ぶとどうなるのでしょうか。

「立ち上がる」「座る」「歩く」「人と話す」「考える」といった全ての無数の動作を、 わたしたちは生まれてから今まで体験し、修正し習慣化しています。
それらのほとんどは無意識に行われているため、他の人と違いがいあるのか、 いつその動きをするようになったのかなど、気に留めることもありません。

私がアレクサンダーテクニークで教わって最初に興味を惹かれたのは
自分の身体がこれまでに経験したことのない手順で動き、生まれて初めて全身の部位が本来あるべき位置に配置されたように思ったことです。
そして、自分の身体と心の大いなる可能性を感じました。

次にあげられる特徴は、身体的にも心理的にも劇的な変容をもたらしますが、そのプロセスは実に繊細で静かであるということです。
アレクサンダーテクニークはセラピーやカウンセリングではなく、我々は生徒として自分の身体をより自由に使える方法をレッスンから学んでいきます。

三つ目に、わたしが居心地が良いと感じる理由なのですが、アレクサンダー教師の関わり方です。
大人も子供も障害のある人もない人も、精神的や社会的に問題を抱えている人も成功している人も、全ての人が健康で平和を実践している存在だということを前提として関わっていることです。


わたしたちはみんな、いつまでも健康で明るく充実した人生を、ある程度は自分の意のままにしたいと思っているのではないでしょうか。

アレクサンダーテクニークは、その方法であることは間違いありません。


今回世界的に有名なアレクサンダー教師であり、石坪佐季子さんの師匠でもあるブルース・ファートマンのワークショップをSTARクラブセミナーズでご紹介します。

優しく静かなハンズオンワークで起こる変化は、言葉では表現するのが非常に難しいので、ぜひ一度体験してみてください。


STARクラブセミナーズ
森山千賀子



<開催概要>
■日 時: 2011年1月29日(土)30日(日) 2日間のワークショップです。
 1日目: 13:30-19:30 /2日目: 9:30-16:30
■会 場: 明石町区民館
      東京都中央区明石町14−2  03-3546-9125
■講 師: ブルース・ファートマン
■通 訳: 田村 洋一
■参加費: 両日参加 42,000円 一日参加は23,100円
 ・早割り 12月末日までにお申込の場合
       ⇒両日参加の場合 37,800円  1日参加の場合 20,790円
 ・STARクラブメンバー、アレクサンダーアライアンス関係者からのご紹介の場合
       ⇒両日参加の場合 33,600円 1日参加の場合 18,480円
       STARクラブ友の会 http://kokucheese.com/event/index/1758/
■定 員: 15名

■参加費の振込先:
三菱東京UFJ銀行 自由が丘支店 (794)
普通 0039246
スタークラブセミナーズ


<講師紹介>
Bruce Fertman(ブルース・ファートマン):
欧米と日本(東京・京都・大阪)のアレクサンダー・アライアンスの統括ディレクター。アレクサンダー・テクニーク教師として、35年以上にわたってアメリカ・ドイツ・イタリア・日本を中心に世界各国で教え、教師も数多く養成し、現在活躍している多くのアレクサンダー教師に影響を与えている。
ベルリンフィルハーモニー、ナショナルシンフォニーなどで、指揮者や声楽家、楽器演奏者に教え、演劇・ダンスの学校でも長年教えている。
同時にタンゴ、太極拳、茶道など、修練してきた経験ももつ。

近年はアレクサンダー・テクニークの要素から、あらたに独自に編み出したPeaceful Body & Walking Wayで、深い休息や調和した在り方、歩き方のためのメソッドを教えている。

The Movement School
http://www.themovementschool.com/


<通訳紹介>
田村洋一(たむらよういち):
上智大学英語学科卒業(1987年)、バージニア大学ビジネススクール修了(1993年)、経営学修士(MBA)。
野村総合研究所、シティバンク、外資系経営戦略コンサルティングファーム、情報サービス事業会社を経て独立。2002年からピープルフォーカス・コンサルティング顧問、メタノイア・リミテッド代表取締役。




開催概要

日時 (1日目: 13:30-19:30 /2日目: 9:30-16:30)
2011年1月29日(土)
2011年1月30日(日)
開催場所明石町区民館(和室)STARクラブで予約しています。
(東京都中央区明石町14−2)
参加費42,000円(税込)
定員15人(先着順)
主催

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