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マニフレックス朝活 2017年1月プログラム

2017年1月27日(金)朝7:30~8:30

メンテナンスヨガ

毎日の生活の中で知らず知らずの間に身につけてしまっている「癖」。ひと言に癖といっても種類は口癖だけでなく、身体の使い方や考え方などさまざまです。こうした癖は放っておくと「こわばり」へと変化し、疲れやトラブルの原因となってしまうことも。
今回のアサカツは、簡単なヨガの考え方と動きを通して日常の癖をリセットするコツを学んでみます。気分が変わったり、寝つきがよくなったり、コリが解消されたり・・・いいことずくめのメンテナンスヨガをぜひ体験してみてください!初心者の方、大歓迎♪ 定員がございますので、お早めに参加のお申込みをください。

講師:数珠 孝 先生
生活ヨガ研究所代表 「働く人をヨガで応援」をテーマに活動を続ける。インド政府公認ヨガインストラクター、樹木医、森林インストラクター

参加費:500円(焼きたてクロワッサンと紅茶付き)

※要予約、女性限定
※動きやすい服装をご用意ください(お着がえのスペースはございます)


開催概要

日時 2017年02月24日(受付AM7:00~ イベント7:30~8:30)
開催場所マニフレックス大阪ショールーム
(大阪府大阪市中央区瓦町3-6-5 銀泉備後町ビル1F)
参加費500円(税込)
定員15人(先着順)
申し込み開始2017年02月08日 14時00分から
申し込み終了2017年02月23日 21時00分まで
主催

イベント概要

2017年02月24日

輝く女性のためのアサカツ「ボンジョルノ!マニフレックス」

大阪府大阪市中央区瓦町3-6-5 銀泉備後町ビル1F

http://kokucheese.com/event/index/444959/

マニフレックス朝活 2017年1月プログラム 2017年1月27日(金)朝7:30~8:30 メンテナンスヨガ 毎日の生活の中で知らず知らずの間に身につけてしまっている「癖」。ひと言に癖といっても種類...

イベントは終了いたしました。