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マニフレックス朝活 9月・10月プログラム

10月21日(金)朝7:30~8:30

メンテナンス ヨガ

毎日の生活の中で知らず知らずの間に身につけてしまっている「癖」。ひと言に癖と言っても種類は口癖だけでなく、身の使い方や考え方など様々です。こうした癖を放っておくと「こわばり」へと変化し、疲れやトラブルの原因となってしまうことも。
今回の朝活は、簡単なヨガの考え方と動きを通して日常の癖をリセットするコツを学んでみます。
気分が変わったり、寝つきがよくなったり、コリが解消されたり・・・いいことずくめのヨガを体験してみませんか!!

講師:数珠 孝 先生
フラサークルHula Halau O Makani Lua`ole フラハラウ・オマカニルアオレ所属、ティップネスHULAHULAインストラクター、nami Alohaインストラクター

参加費:500円(焼きたてクロワッサンと紅茶付き)

※要予約、女性限定
※動きやすい服装をご用意ください(お着がえのスペースはございます)


開催概要

日時 2016年10月21日(受付AM7:00~ イベント7:30~8:30)
開催場所マニフレックス大阪ショールーム
(大阪府大阪市中央区瓦町3-6-5 銀泉備後町ビル1F)
参加費500円(税込)
定員15人(先着順)
申し込み開始2016年09月16日 11時00分から
申し込み終了2016年10月20日 21時00分まで
主催

イベント概要

2016年10月21日

輝く女性のためのアサカツ「ボンジョルノ!マニフレックス」

大阪府大阪市中央区瓦町3-6-5 銀泉備後町ビル1F

http://kokucheese.com/event/index/426982/

マニフレックス朝活 9月・10月プログラム 10月21日(金)朝7:30~8:30 メンテナンス ヨガ 毎日の生活の中で知らず知らずの間に身につけてしまっている「癖」。ひと言に癖と言っても種類は口癖だ...

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